Her Zaman Bir Çözüm
Vardır
Psikolojik danışmanlık sürecinde, bilimsel bir yaklaşımla ve değerlerinize saygı duyarak size eşlik ediyorum.
Hakkımda
Danışmanlık sürecinde, bilimsel temellere dayalı ve kültürel değerlere saygılı bir yaklaşımla, her bir danışanımın ihtiyaçlarına özel çözümler üretmeyi önceliklendiriyorum.
Kişisel gelişim, stres yönetimi, ilişki sorunları, çocuk ve ergen danışmanlığı gibi birçok alanda; güvenli, yargılamayan bir ortamda, bireyin kendini ifade etmesine ve yaşamında netlik kazanmasına alan açıyorum.
Avrupa’da yaşayan bir psikolojik danışman olarak, göçle şekillenen yaşam koşullarınızı ve kültürel gerçekliklerinizi anlıyor, bu farkındalıkla yanınızda oluyorum. Seanslarımı Türkçe ve Almanca olarak yürütüyor, hem çevrim içi hem de yüz yüze danışmanlık imkânı sunuyorum.
Danışmanlık sürecimde benimsediğim ilkeler;
- Bilimsel temelli psikolojik danışmanlık
- Kişisel değerlere ve kültürel farklılıklara saygı
- Güvenli, yargılamayan bir danışmanlık ortamı
- Avrupa’da yaşayan Türkler için danışmanlık deneyimi
- Çocuk, ergen ve yetişkinlere özel bireysel yaklaşımlar
- Online ve yüz yüze seans seçenekleri
- Gizliliğe ve etik kurallara tam bağlılık
- Almanca ve Türkçe danışmanlık imkânı
En büyük motivasyonum, her bir danışanımın kendine özgü yolculuğunda güvenilir bir rehber olabilmek.
Hayatınızda pozitif değişiklikler yapmak isterseniz, bu yolda size eşlik etmekten mutluluk duyarım.
Sevgi ve Saygılarımla
Büşra Yakupoğlu
Psikolojik Danışmanlık
Psikolojik Danışmanlık, insanların zorluklarla başa çıkmalarına yardımcı olmak ve yaşam kalitelerini artırmak amacıyla sunulan profesyonel bir destek sürecidir. Hayatın bazı dönemlerinde, karşılaşılan zorluklar, net kararlar almayı zorlaştırabilir. İşte psikolojik danışmanlık bu noktada devreye girer ve insanlara, zorlayıcı durumları daha iyi anlamalarına ve çözüm yolları geliştirmelerine yardımcı olur.
Herkes, hayatının farklı dönemlerinde desteğe ihtiyaç duyabilir. Bu destek, kişisel gelişimi teşvik eder; kişinin kendisini daha iyi tanımasını sağlar ve olumsuz düşünceler ve duygularla başa çıkabilmek için gerekli becerileri kazandırır. Danışmanlık, sadece kriz anlarında değil, aynı zamanda hedeflere ulaşmak, motivasyonu artırmak ve kişisel gelişimi desteklemek için de önemli bir araçtır.
Başarılı bir psikolojik danışmanlığın temel değerleri şunlardır:
- Güvenilirlik ve gizlilik
- Kanıta dayalı ve sağlam temelli yaklaşımlar
- Bireysel değerlendirme ve çözümler
- Empati ve kültürel duyarlılık
Bir danışman olarak, her bireyin ihtiyaçlarını ciddiye alırım ve bilimsel temellere dayanan profesyonel bir destek sunarım. Amacım, yaşamın zorluklarını daha dengeli ve güçlü bir şekilde karşılamanıza yardımcı olmak ve size özel stratejiler geliştirmenizi sağlamaktır.
Günlük yaşamda psikolojik yüklerle başa çıkma
Geçmişten gelen zor anıları fark ederek, onlarla başa çıkmanız için yanınızdayım
Memnuniyetsizlik, yorgunluk ve üzüntü ile başa çıkmak
Hayatınızda olumlu değişiklikler yaparak, daha farkindaligi yüksek hissetmenize destek oluyorum.
Özgüven oluşturmak ve özgüveni güçlendirmek
Kendinize olan güveninizi artırarak, yaşamınızda daha güçlü hissetmenize yardımcı oluyorum
Ayrılık ve yas sürecinde yaşanan duygusal zorluklar
Ayrılık ve yas sürecinde ortaya çıkan duyguları anlamlandırmanız ve duygusal olarak güçlenmeniz için yanınızdayım.
Öfke kontrolü
basta olmak üzere duyguları farketme ve denge ile yönetebilme becerisi kazanabilmek
İletişim becerilerinin geliştirilmesi
Ebeveynler ve çocuklar arasındaki iletişim ve karşılıklı anlayışın geliştirilmesi veya evlilik ve sosyal iliskilerde iletişimin güclenmesi
Stres ve kaygıyı yönetmek
Yoğun düşünceleriniz üzerinde durup, daha iyi hissetmenizi sağlayacak yolları beraber keşfediyoruz.
Hedef belirleme, motivasyon artırma ve disiplin kazanma
Hedeflerinizi netleştirmenize, içsel motivasyonunuzu artırmanıza ve istikrarlı alışkanlıklar geliştirerek disiplinli bir yaşam
Kisisel gelişimi destekleyen Seminerler
Danışan Yorumları
Merhabalar hocam, öncelikle sizi tanıdığım için çok mutluyum bir arkadaşım aracılığıyla seminerinize katılmıştım. Ve sizden danışmanlık almaya karar vermiştim. Şu an öfkemi kontrol edebildiğime inanamıyorum, verdiğiniz tavsiyeler birebir uyguladım kendimi çok daha iyi hissediyorum. Sadece ben değil, eşim çocuklarında farkında çok teşekkür ederim sizinle mutluluğumu paylaşmak istedim. İyi ki varsınız S.Y
Artik aklıma kötü düsünceler geldiginde ben onları sizin sayenizde yönetebiliyorum. Bu beni çok mutlu ediyor gercekten iyi ki sizleri tanıdım çok teşekkür ederim. N.B
Büşra hanım, ilk görüşmemizden çok yerimi aldım çok iyi geldi. İşinizin ehli ve çok profesyonel yardımcı oldunuz. Hani derler ya insanın en yakın arkadaşı aslında kendisidir kendi aynısıdır diye kesinlikle yanılmışım sizden 45 dakikada çok şey öğrendim çok iyi ve faydalı geldi verdiğiniz önerileri uygulayacağım ve sizin desteğinize daha hızlı hedefimize ulaşacağımızdan hiçbir şüphem yok her şey için çok teşekkür ederim bir sonraki seansta görüşmek üzere. G.O
Seanslarımızda kendimi ifade edebildiğim güvenli bir alan buldum. Stresimi fark etmeyi ve onu yönetmeyi öğrenmek bana çok iyi geldi. Kendimi daha sakin ve güçlü hissediyorum. Teşekkür ederim. B.F.
İletişime Geç
İletişime Geç
Çalışma Saatleri
Copyright © 2025 Tüm Hakları Saklıdır.